8月17日， 焦作市第八届猿仙通背拳交流大赛在焦作市体育中心体育馆举行。现场热闹非凡，有来自全市400余名运动员参加比赛。此次比赛分个人项目和集体项目。参赛者动作整齐划一，气势十足，赢得了观众们的阵阵掌声和喝彩。

图为参赛运动员在演练比赛中

猿仙通背拳历史悠久，源远流长，是我国传统武林宝库中的优秀拳种，为净影寺和尚所创，距今已有800余年的流传记载。据传北宋徽宗年间，净影寺的和尚休闲时仿照猿猴动作练功健体，渐纳天地灵气，经世代演练，依托“太祖长拳”逐步创立了“猿拳”。至现代猿仙通背拳在全国广为流传，以晋豫两地习练者最多。如今猿仙通背拳被列入焦作市、河南省非物质文化遗产。

  猿仙通背拳手法有摔、拍、穿、劈、钻等，步法有行步、散步、连环步等，腿法有勾、踢、蹄、弹等。套路运动要求甩膀抖腕、双臂摔劈、肩臂撩挂、击拍轻快、闪展灵活、虚实分明、腰背发力、冷弹脆快、坚韧交错。掌法有摔、拍、穿、劈、攒五种，通过圈、揽、勾、劫、削、摩、拨、扇等八法的运用，生化出各种变化动作的拳术。它的主要特点是出手为掌，点手成拳，回收仍是掌，动作大开大合，放长击远。

 除拳术套路外，通背拳的器械有以白猿通背为基础的单刀、双刀、棍、枪、剑等，有以二十四式通背拳和两翼通臂为基础的子龙大枪、青萍剑、苗刀、风摩棍、劈挂单刀，劈挂双刀等。

 新中国成立后，通背拳被列为全国武术表演和比赛项目；诣今，练习通背拳术、器械的人很多，作为武学瑰宝和非物质文化遗产，得到了武术爱好者与政府部门较好的保护与发展。