当前，我市正在大力创建全国全民运动健身模范市，重要内容之一是充分发挥运动在促进健康方面的作用，改善市民的运动健康条件，持续提升市民的健康水平。

想要获得健康的体魄，运动是重要途径之一，一座城市想要让市民更加健康，推广运动锻炼自然势在必行。要在引导市民“想健身、爱健身、会健身”上下功夫，让“天天运动、人人健康”的理念深入人心。

打造全民健身活力城市，要格外关照“一老一小”。老龄化社会已经到来，老年人运动健身的需求强烈，但对安全性与有效性有更高要求。有关部门应多配备适老化健身、康复器材，让老年人运用合适的器材开展适宜的健身运动。如上海在全国最早推出面向老年人的多功能健身场所——长者运动健康之家，为老年人提供体质测试、基础健康检测、科学健身指导、慢性病运动干预、运动康复训练等“一站式”运动康养服务，深受老年人欢迎。另外，青少年的身体素质历来是全社会关心的大事，随着今年教育新政以及“双减”政策的推出，学龄青少年将有更多的时间参与户外运动，有关部门应形成合力，推动青少年锻炼健身制度化、社会化，让越来越多的孩子更快乐地动起来。

打造全民健身活力城市，要格外注重“体医融合”。体育运动不仅能给人带来生活方式上的影响，而且有医药的作用。有关部门应着力打造具备智能管理、数据采集、综合分析等功能的体医康养融合发展服务平台，引导广大市民以运动为手段预防与干预常见疾病的发生，充分发挥全民健身在促进全民健康方面的积极作用。

随着我市创建全国全民运动健身模范市工作逐步走向深入，群众参与健身锻炼的普惠性、体验度与获得感不断提升，我市必将掀起全民健身、全民健康的热潮。

来源：焦作日报   记者：郭剑