一片大树林向前走20多米，就是100多米深的悬崖。

　　险峻，让这里人迹罕至，阳光、风、雨露在这里无比充沛，却没有谁知道这些树究竟从什么时候开始在此生长。

  秦岭中段的一处山脉——终南山上的这座山峰，就这样空寂了数百年，或者时间更长。

  在一个春天的晨光中，只见一位身着黑色粗布袍罩的中年男子昂首挺立在山峰上。中等身材，面容红润，双目微闭的他，身子微微下蹲，两脚与两肩同宽，似坐非坐，抬起双手在面前虚抱，稍微留神就会发现他两手下方的地上有两道半弧形的汗水轨迹……

　　太极拳桩功！

　　不错。这个男子正是太极拳名家张保忠。此处，他站太极拳桩功的地方距离悬崖不到3米。此时，他已连续站了3个多小时。

　　2012年秋天，张保忠就这样站着太极拳桩功迎来一个又一个早晨。

　　“身肢放长，周身富有弹性，外在静止，内在依然在动，练拳如站在船上，顿感骨肉分离，也就是觉得浑身肉向下坠，骨头向上顶着……”这些太极拳桩功的功法，在张保忠的脑海里反复出现，而周身的这种感觉却愈来愈强，时时感到体内有一股劲儿一点点下垂，慢慢地接触地面，又似皮筋连着地面一样拽着自己的身体，往来富有弹性。

　　一个正值壮年的男子，如何在这喧嚣的尘世只身来到寥无人烟的地方，习练太极拳桩功，一站就是数个小时？

　　把时针拨回到2004年10月5日9时，温县司马大街与新洛路口，时年32岁的张保忠深情地回望了一眼这座古老的县城，低头钻进了前往西安的轿车内。从小就跟着太极拳名家练拳的他，对太极拳有着太多的感情。进入中年后，自恃有着深厚的太极拳功底，在拳术界也有着众多热情相助的朋友，热血沸腾的他打算办一所太极拳武馆。怎奈，万事有万难。此事不仅最终无果，反而一下子让他有了挫败感。前往西安，只是一个无奈的选择。

　　城市的喧嚣原本就不是张保忠的选择，在西安的无数个夜晚，望着天上的星星，他不止一次地问自己：我心中的太极拳到底在哪？

　　 沉静下来的他，更多的时间是自己陪着自己，反复回想师父教拳的情景，苦闷、烦躁、不安，种种感觉压迫而来，他要挣脱，要在虚实相间、刚柔相济中重生。

　　“终南山有一处空闲的院子……”西安拳友的这个讯息，让他感觉找到了突破口，历来诸多修心之人选择的最佳处所，能否让他内心归于平静呢？那年初冬的一个下午，经过数小时的车程后，张保忠出现在终南山的一处山坳里。这里除了山风、怪石、不知名的草木外，就只剩下一座孤零零的院子。不到一个月，张保忠几乎与这个世界完全隔离开来，所有能获取的信息，就是来时带的一大堆太极拳理论方面的书籍。

　　有一次，他偶然攀爬到山峰上的大树林里，顿时心旷神怡，一下感到轻松许多。“百日筑基！”此后整整4个月，张保忠每天都带些干粮爬上山峰，在树林与悬崖之间的狭窄地带，习练太极拳桩功。

　　“你练的是形功，练着了有，不练则无。太极拳要练内劲……”师父的话在张保忠耳边一次次响起，他也从最开始站桩10分钟就感到周身酸痛，到慢慢地可以站到20分钟、40分钟……以前一直想着练力量，可在这里练起太极拳桩功后，张保忠感觉自己就像在一个黏稠胶水缸中站着，周身都有一股粘连劲儿，当起手摆拳时，内气催动外形，总有一个反向力在牵拉着。

　　7年后，张保忠太极拳桩功终有所成。

　　“这座山里有一个练太极拳的人，是从焦作温县陈家沟来的，在这里练好几年了。”这个消息，经由当地山民传出，又被人带出秦岭……