夜幕降临，华灯初上，在我市的各个公园、广场、街心游园等公共场所，到处都是参加广场舞、健身操、太极拳、滑板、健身球、空竹等健身活动的人群，欢声笑语、动感音乐，让这座城市因运动而更具魅力。

家住远大南北苑社区的张宏老人今年已经70多岁了，他已经习惯了每天到人民公园锻炼身体。“我们老年人早上起得早，没事做就会来公园锻炼，这里环境很好，锻炼的器械也很多。”老人对记者说。近年来，在焦作只要想健身，随时、随地都可以满足你的不同需求。

“近年来，我市将零散自发的、小型多样的群众活动进行整合，形成了规模效应，平均每年举办群众喜闻乐见的、具有地方特色的各类体育赛事活动100余项。”市体育局局长郭颂福说，“目前，全市现有市级行业体协、单项协会33个，县级单项体育协会119个，市级体育俱乐部14个，县级体育俱乐部48个，市、县级两级体育总会实现全覆盖；全市城乡健身站点1860个，达到每万人5个以上；经常参加体育锻炼人数达130万人。以市体育总会和各单项体育协会为主体，每年都举办不同级别的体育比赛，使群众身边的体育活动更为丰富。”

焦作是太极拳的发源地，在开展全民健身活动中，我市把太极拳打造成群体活动的龙头项目。近年来，我市以国家体育总局主办的中国焦作国际太极拳交流大赛为契机，不断突显“大太极、大文化、大交流”的办赛理念，彰显了太极故里的开放性、包容性，充分展示了焦作的城市魅力。在今年8月份举办的第七届中国焦作国际太极拳交流大赛中，共有39个国家和地区383支代表队3897名运动员报名参赛，赛事规模和影响不断扩大。

焦作还是全国篮球城市，篮球运动在我市有着雄厚的群众基础，目前已成功举办了三届篮球文化节，在每届的篮球文化节期间，都开设有市篮球甲级、乙级、丙级、老年组比赛和二分球、三分球投篮比赛等一系列篮球活动，每届参赛人员达1000余人，在全市掀起了篮球风暴。

为增强基层组织承办赛事活动的能力和水平，我市推出了“一县一品牌”活动。如修武县的云台山九九国际登山挑战赛、温县的中国陈家沟太极拳邀请赛、沁阳市的神农山登山比赛、博爱县的青天河户外登山挑战赛都已成为有影响的赛事品牌，为提升地方美誉度、推动当地经济社会发展起到了积极作用。

市体育部门充分抓住节点，全面开展节日全民健身活动。如开展元旦万人长跑活动、三八百万妇女健身气功展示、“全民健身日”太极圣地健身展示、重阳节登山健步走等参与人数多、示范作用强的全民健身活动，使多项赛事活动贯穿全年，覆盖全市各类人群。

我市每四年开展一次市级综合性运动会，每两年开展一次市直机关运动会，目前焦作市运动会已举办12届，市直机关运动会已开展18届，农民运动会、残疾人运动会、中小学生运动会等也都定期举办。这些活动的开展，带动了更多的群众参与健身，对宣传全民健身、增强群众的体育健身意识起到了积极作用，使全民健身理念真正融入了千家万户。

为带动周边社区群众健身，指导群众科学健身，我市不断加强社会体育指导员培训。近年来，我市以扩大社会体育指导员基数为前提，以市、县市区基层单位为重点，积极开展二、三级社会体育指导员培训、再培训，社会体育指导员队伍不断壮大。目前，我市已拥有社会体育指导员13896人，每千人拥有社会体育指导员3.86人。其中，国家级社会体育指导员68人，一级社会体育指导员380人。同时，我市通过培训全民健身志愿者骨干队伍，积极引导群众科学健身；开展焦作市全民健身大讲堂活动，广泛宣传科学健身理念；多种形式开展全民健身志愿服务活动，在全市大力弘扬志愿服务精神。在国民体质监测工作中，我市高标准建成了市国民体质监测中心，并配备了先进的测试仪器，去年又投资150万元购买了一辆国民体质监测车，更加方便了为群众进行体质测试，我市各县市国民体质测试与健身指导站覆盖率也达到了80%。每年市、县两级定期培训国民体质测试工作人员100余名，对各类人群进行体质测试，每年测试总量达5000余人。

如今，在我市，运动健身已受到越来越多市民的青睐，“我运动、我健康、我快乐”成为市民喜爱的生活方式，有越来越多的人加入全民健身的行列，尽情享受健身带来的愉悦和快乐。记者 孙 军