随着全民健身的兴起，运动健身正成为中国人生活的新风尚，这在我市也不例外。春节假期，越来越多市民继续保持运动习惯，参加体育锻炼，运动过年逐渐成为新风尚。

2月12日（农历正月初一）早上，在市缝山公园，记者看到不少市民拖家带口“组团”来登山。“新春第一天，我们全家人都来这里登高爬山，步步登高，寓意非常好。”市民周先生对记者说。

当天下午，在市人民公园，记者看到不少健步走的市民，“过年大鱼大肉吃了很多，所以更需要加强锻炼，在假期也要养成良好习惯。”家住市委北院小区的市民刘先生是一名健步走爱好者，他认为，健步走是简单便捷的运动方式，不受场地限制，对健康更有益。

“每天慢跑3公里，晚上再做一组瑜伽……”在市太行路全民健身中心的塑胶跑道上，家住附近的毋女士这个春节假期没有回老家过年，虽然吃不到“妈妈的味道”，但正好可以利用这段时间进行系统健身，用良好的精神状态迎接新年的挑战。

春节长假期间，记者在我市各健身场馆、公园、社区健身站点等地看到，运动健身的市民涵盖各个年龄段。老人中有的打太极拳、有的抖空竹；孩子和他们的家长打乒乓球、羽毛球；还有一些年轻人跑步或打篮球。

采访中，不少市民都表示，过年除了吃吃喝喝，还要追求健康快乐。

在市龙源湖公园，趁着天气好，出来运动的市民真不少，乒乓球场地一台难求，大家排着队等着打乒乓球，湖边的健身路径上，不少市民在健步走。在记者的随机采访中，有不少人选择就地过年，他们觉得与其在家中“宅”，不如和家人一起出来动一动。

今年春节，市太极体育中心延续了往年部分场馆、场地免费或低收费开放的惯例，着力推广市民喜闻乐见的体育健身项目，积极营造欢乐、和谐、喜庆的节日氛围。越来越多的市民在节日期间到该中心选择喜欢的运动项目进行健身锻炼。

在市太极体育中心室外足球场，记者看到不少健身的人群，他们有的跑步，有的打羽毛球，有的踢球，矫健的身姿展示着青春的活力。带着孩子散步的市民李先生告诉记者：“春节长假这几天，天气转暖，出来锻炼一下，整个人都感到很轻松，也可以通过运动增强免疫力。”

记者了解到，我市各体育场馆也严格落实防疫措施，市民须扫健康码、测体温、戴口罩进场。

春节假期期间，市内部分健身场所仍开门迎客。在城区一家健身俱乐部的机械锻炼区，基本上每台器械前都有健身者，游泳区域更是人满为患。据介绍，春节假期前来健身的人络绎不绝。

一场史无前例的疫情让越来越多的人懂得了健康的重要，也懂得了通过有效科学的健身达到健体、防疫的目的，采访中，不少市民表示，要通过健身增强体质，保持良好的身心状态，抗击疫情，以更加饱满的精神投入新一年的工作和生活。

随着全民健身的兴起，运动健身正成为中国人生活的新风尚，这在我市也不例外。春节假期，越来越多市民继续保持运动习惯，参加体育锻炼，运动过年逐渐成为新风尚。

2月12日（农历正月初一）早上，在市缝山公园，记者看到不少市民拖家带口“组团”来登山。“新春第一天，我们全家人都来这里登高爬山，步步登高，寓意非常好。”市民周先生对记者说。

当天下午，在市人民公园，记者看到不少健步走的市民，“过年大鱼大肉吃了很多，所以更需要加强锻炼，在假期也要养成良好习惯。”家住市委北院小区的市民刘先生是一名健步走爱好者，他认为，健步走是简单便捷的运动方式，不受场地限制，对健康更有益。

“每天慢跑3公里，晚上再做一组瑜伽……”在市太行路全民健身中心的塑胶跑道上，家住附近的毋女士这个春节假期没有回老家过年，虽然吃不到“妈妈的味道”，但正好可以利用这段时间进行系统健身，用良好的精神状态迎接新年的挑战。

春节长假期间，记者在我市各健身场馆、公园、社区健身站点等地看到，运动健身的市民涵盖各个年龄段。老人中有的打太极拳、有的抖空竹；孩子和他们的家长打乒乓球、羽毛球；还有一些年轻人跑步或打篮球。

采访中，不少市民都表示，过年除了吃吃喝喝，还要追求健康快乐。

在市龙源湖公园，趁着天气好，出来运动的市民真不少，乒乓球场地一台难求，大家排着队等着打乒乓球，湖边的健身路径上，不少市民在健步走。在记者的随机采访中，有不少人选择就地过年，他们觉得与其在家中“宅”，不如和家人一起出来动一动。

今年春节，市太极体育中心延续了往年部分场馆、场地免费或低收费开放的惯例，着力推广市民喜闻乐见的体育健身项目，积极营造欢乐、和谐、喜庆的节日氛围。越来越多的市民在节日期间到该中心选择喜欢的运动项目进行健身锻炼。

在市太极体育中心室外足球场，记者看到不少健身的人群，他们有的跑步，有的打羽毛球，有的踢球，矫健的身姿展示着青春的活力。带着孩子散步的市民李先生告诉记者：“春节长假这几天，天气转暖，出来锻炼一下，整个人都感到很轻松，也可以通过运动增强免疫力。”

记者了解到，我市各体育场馆也严格落实防疫措施，市民须扫健康码、测体温、戴口罩进场。

春节假期期间，市内部分健身场所仍开门迎客。在城区一家健身俱乐部的机械锻炼区，基本上每台器械前都有健身者，游泳区域更是人满为患。据介绍，春节假期前来健身的人络绎不绝。

一场史无前例的疫情让越来越多的人懂得了健康的重要，也懂得了通过有效科学的健身达到健体、防疫的目的，采访中，不少市民表示，要通过健身增强体质，保持良好的身心状态，抗击疫情，以更加饱满的精神投入新一年的工作和生活。

（来源：焦作日报   记者：孙军）